Как помолодеть простые советы


Профессиональный любитель кофе

Как помолодеть, когда дни рождения давно уже не радуют,  а лишь отмечают  еще один прожитый год? Отражение в зеркале не нравится, вы выглядите уставшей и потускневшей. Возникает актуальная проблема - как помолодеть.

Значит,для вас пришло время подобрать новую прическу, гардероб, макияж и по-новому  переосмыслить свой имидж.

Как помолодеть   три  простых  условия

Три  простых условия, которые позволят вам выглядеть значительно моложе:

  •  Только положительные эмоции! В такие моменты организм
    производит гормоны счастья,  которые поддерживают цветущий вид.
  • Занимайтесь спортом или проявляйте любую другую
    физическую активность, чтобы ваше тело было не только стройным, но и гибким, а мышцы стали подтянутыми.
  •  Ваша походка должна быть легкой.  Прекрасное увлечение танцами поможет научиться красивым и плавным движениям, освоить их четкую координацию.

Что делает женщину старше:

  • Сгорбленная спина, неправильная осанка.
  •  Уставшие глаза, печальное, несчастное выражение лица.
  •  Нерациональное питание, недостаток витаминов, и как
    следствие - проблемная кожа,  поврежденные волосы.
  •  Неправильный макияж.

Найдите возможность нанести визит профессиональному  визажисту, он сможет правильно оценить ваши внешние данные и
посоветовать новый,  модный макияж с «омолаживающим эффектом».

Как помолодеть  основные правила

В любом случае, существует несколько универсальных правил,   как помолодеть

  1. Лицо должно быть светлым. Избегайте загара, солярия.
  2. Скрыть следы каждодневных забот поможет пудра.
  3. Но толстый слой пудры, нанесенный на все лицо, подчеркнет морщины.
  4. Используйте рассыпчатую пудру и   наносите только на проблемные места.
  5. Для того чтобы макияж ложился равномерно, обязательно нужно регулярно делать пилинг.
  6. Сделайте макияж глаз более легким. Не используйте тушь,  карандаш и тени для глаз  одновременно.
  7. Акцент желательно делать на  чем-то одном, глазах или губах.
  8. Розовые и светлые оттенки румян сделают лицо моложе, свежее.
  9. Румяна на основе крема или геля ложатся натуральнее.
  10. Выбирая помаду, следует отдать предпочтение увлажняющей, или  прозрачному блеску для губ. Контурный карандаш и помада темных тонов прибавляют солидности.
  11. Чтобы создать правильную форму бровей, лучше обратиться в  парикмахерскую. Это  поможет освежить все лицо.
  12. Вычурные, сложно уложенные прически старят.      Предпочтение следует отдать мягким легким  локонам.
  13. Мнение, что длинные волосы женщинам старше 35 лет носить
    некстати, ошибочно. Они добавляют романтичности и женственности. Только за такой прической нужно тщательно   ухаживать, делать укрепляющие процедуры, подрезать кончики.
  14. Радикально изменять цвет волос не стоит, но осветлить
    на 1-2 тона вполне уместно. Следует выбирать теплые оттенки, а не холодные платиновые.
  15. Одежда для подростков, расписные майки,    потрепанные джинсы привлекают внимание к  возрасту ,   а это нас не устраивает.
  16. Тоже можно сказать и о классической элегантности. Выбирать нужно нечто среднее, золотую середину, удобное и многофункциональное.
  17. Темные оттенки делают фигуру стройнее, но хорошо бы добавить в гардероб светлых вещей мягких пастельных тонов. Используйте легкие ткани.  Они отлично подчеркивают фигуру и приносят нотки беззаботности и свежести. Яркие, блестящие
    цвета уместны только в аксессуарах – обуви, сумках, поясах и т.п.
  18. Уберите модную пластиковую бижутерию, допустимы только качественные солидные вещи.
  19. В любом случае, что вы бы не выбрали, глядя на себя в зеркало, вы должны испытывать положительные эмоции. Только тогда ваш сияющий взгляд и уверенный вид  поможет вам  скинуть несколько лет.

Вот так каждая женщина, знающая,  как любить себя,  может  просто решить и  вопрос, как помолодеть.

Как помолодеть за одну ночь расскажет  Елена Малышева в   предлагаемом Вам видео сюжете.

Если я что-то упустила,  или Вы не согласны с какими-то моментами, милости прошу,  высказывайтесь в комментариях. Тема очень обширная и в одной статье невозможно рассмотреть все ее аспекты.

Всегда рада встречаться с Вами на страницах блога.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
  1. Видео понравилось,люблю передачи Елены Малышевой, в них всегда столько полезного рассказывают. Статья интересная не только для женщин, но и для мужчин.

  2. Советы великолепные! В любом возрасте женщина должна выглядеть самое малое лет на пять моложе, а лучше на 10-15... Не всегда получается, тут Ваши советы и помогут.

  3. Дельные советы.Спасибо.

  4. Да, мы часть природы :) Спасибо, Тамара, за ценные советы. Я действительно обращаю внимание на пожилых женщин, которые ярко накрашены. В результате, видно их возраст и не в пользу. Любой женщине хочется выглядеть моложе и дай Бог нам всем мудрости, как этого достигать.

  5. Спасибо за советы. Надо почаще нам напоминать об этом. Особенно весной хочется быть молодой и красивой. Весна диктует правила.

    • Алла, весной хочется преобразиться, помолодеть и похорошеть. Вся природа просыпается, а мы - часть природы.

  6. так хочется всегда быть молодой ! совеы прекрасны и порсты, псорт и эмоции понятно, а вот легкая походка -это интересно!

    • А как же без легкой походки? Мужчины выбирают милых по походке.

  7. Всегда и во всех ситуациях хорошо выглядеть - мечта каждой женщины. И у каждой женщины есть свои маленькие хитрости, позволяющие следовать этой мечте...Тамара, Ваши советы великолепны, обязательно возьму себе на заметку.

    • Марина, согласна, с Вами. Красота, грация, внешность, приятный голос облегчают жизненный путь женщины, поэтому мы все так и стремимся хорошо выглядеть.

  8. Елена, согласна, внутренний настрой женщины очень важен для ее красоты. Вы правильно заметили, что женщина должна отдыхать, чтобы оставаться красивой и молодой.

  9. Татьяна, где-то прочитала, что человек обнаруживает, что он постарел, когда перестает жить надеждами и живет лишь одними воспоминаниями.

  10. Мария, при желании мы все можем выглядеть моложе. Улыбаться мы ведь всегда можем.

  11. dumayu, dolwe vsex molodimi ostayutsya vlyublyonniye jenwini

    • Да, любовь творит чудеса.

  12. Мне кажется, что только активная жизнь поможет сделать наше тело молодым и здоровым.
    И никакая пудра и другие ухищрения косметические не заменять физической активности.

    • Беата, согласна, активно жить, и еще более активно жить - вот рецепт молодости.

  13. Хочу добавить к советам в статье, что и оксиданты, содержащиеся в кофе, помогают в деле сохранения молодости души и тела!

    • Кофе имеет много чудесных свойств и омолаживающих тоже.

  14. Я уверена, что Вы выглядите гораздо моложе этой дамы на фото, хотя она и прибегает ко всевозможным уловкам по приданию моложавости! Продолжайте испытывать в жизни только положительные эмоции.

    • Наталья, как я была бы рада, если бы Ваши слова соответствовали действительности. Но увы и ах!

  15. Действительно, прекрасные советы для любой женщины))

    • Сергей, кое-что можно взять на вооружение и мужчинам.

  16. Замечательные советы, огромное спасибо! Вот только пудрой никогда в жизни не пользовалась, да и сейчас не вижу нужды. А вот на косметику средств не жалею, пользуюсь только качественной и проверенной.Так хочется подольше остаться привлекательной!

    • Я где-то прочитала, что ничто так быстро не старит человека, как постоянная мысль о том, что он стареет. Так что не будем на этом зацикливаться.

  17. Просто великолепные советы, полностью согласна - тяжелая походка, сгорбленная спина и потухший взгляд, делают женщину старше!

    • Виктория, я стала наблюдать за женщинами последнее время. И поняла, что походка женщины весьма важный аргумент в пользу ее молодости. Это отражает ее энергетику.