Зеленый кофе против лишних килограммов


Профессиональный любитель кофе

Зеленый  кофе  прекрасно помогает бороться против лишних килограммов и этому есть научное объяснение.

Сегодня продолжим разговор о  влиянии кофе на наше с вами здоровье и самочувствии, в частности на лишний вес.

Зеленый кофе - объект исследования

Новое исследование ученых  подтвердило  эффективное воздействие зеленых кофейных зерен на лишний вес

Секрет такого воздействия не в кофеине, а в  хлорогенной кислоте.  Ученые  утверждают, что эта кислота уменьшает интенсивность поглощения сахара организмом. И это еще не все, считается, что хлорогенная кислота защищает наш организм от свободных радикалов, то есть является антиоксидантом.

Зеленый кофе - суть эксперимента

Как проводился эксперимент?

Были приглашены шестнадцать добровольцев, имевших лишний вес, в возрасте от 22 до 46 лет. К началу эксперимента  все добровольцы уже имели в своем активе в среднем восемь сброшенных килограммов за счет занятий фитнесом  и диет.

Эксперимент  был построен таким образом, что одним участникам давали добавки с зелеными кофейными зернами, а другим  плацебо. Результат был следующий: те, кто принимал добавки, продолжили сбрасывать вес, независимо от рациона питания, с теми, кто пил плацебо, этого не произошло.

Кстати, только сейчас посмотрела в интернете , зеленые необжаренные кофейные зерна можно приобрести на любом кофейном интернет портале , стоимость от 100 рублей за 100 грамм.

Обратила внимание, что в настоящее время  активно рекламируется зеленый кофе с имбирем.   Кстати,  черный кофе с имбирем тоже отлично сочетается и существует огромное количество рецептов  его приготовления.

И еще.

На пороге лета несколько простых  советов по нетрадиционному  использованию кофе:

1. Отпугиваем  насекомых.

Оказывается,    многие  насекомые боятся  запаха горелой кофейной гущи. Для нас с вами, за небольшим исключением,    запах кофе  приятен. Так что берем с собой на природу   сухую кофейную гущу , поджигаем ее, так чтобы она тлела.  Исходящий от тлеющей кофейной гущи сильный мускатный запах отпугнет многих насекомых.

2. Применяем в качестве удобрения.

Если добавлять в почву   кофейную гущу, то  растения будут  расти лучше и быстрее.  Кофейная гуща защищает   такие корнеплоды, как картофель и морковь от вредителей.  Кофеманами являются не только люди, но и растения.

3. Защита  от муравьев и кошек.

Интересное обобщение кошки и муравьи, скажете вы. А дело в том, что муравьи, как и кошки  не переносят кофе.  Так что избавляемся от непрошеных гостей с помощью свежесваренного кофе, разбрызгивая его в местах скопления муравьев или неугодных кошек.

До новых встреч на страницах моего блога, Тамара Нестерова

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)
Метки записи:  
  1. Замечательное средство для похудения этот зеленый кофе, проверено уже на себе. Не скажу, что вес сходит молниеносно, но результаты уже заметны на первой неделе, а это только воодушевляет! Хочу сбросить свои запланированные лишние килограммы и поменять гардероб, стать стройной наконец и привлекательной! С зеленым кофе "cofee busta" это вполне возможно!)

  2. Уже много и положительно наслышана о прекрасных свойствах зеленого кофе, бренд "cofee busta" говорит сам за себя,но вот сама только собираюсь приступить и сбросить свои лишние 5 килограммов.Не знала, что вся причина в хлорогенной кислоте, которая и способствует снижению веса...К тому же зеленый кофе "cofee busta" можно использовать, как репеллент, двойная польза получается!)Люблю очень кофе и худеть буду теперь в свое удовольствие!)

  3. Насчет того что зеленый кофе действительно способствует похудению, я убедилась на собственном опыте,сколько я пью cofee busta пью если честно сказать не могу, но приблизительно месяц, и у меня уже -2 кг, причем кушаю я все тоже что и до кофе, только выпиваю 4 чашки в день,подруга моя похудела на 5 кг,все таки зеленый кофе дает результат, но не сразу, а постепенно.

  4. Моя мама купила "Зеленый кофе" "cofee busta" для похудения, а потом вычитала, что он сильно на сердце действует, теперь я пью, нормальный такой напиток, бодрящий. Предложу ещё один нетрадиционный способ использования кофейной гущи - в неё можно добавить мед, оливковое масло и несколько капель эфирного масла апельсина и получится антицеллюлитный скраб.

  5. Впервые слышу что-то о хлорогенной кислоте, интересно. Я тоже пью зелёное кофе, "Зеленый кофе" бренд "cofee busta. Мне он нравиться по вкусу и слышала, что полезен. Лишних пару килограмм сбросить не мешало бы, пью не так давно, но уже есть сдвиги. А там посмотрим,получи ли тако

    • кой результат как в рекламе.

  6. Замечательное средство для похудения этот зеленый кофе, проверено уже на себе. Не скажу, что вес сходит молниеносно, но результаты уже заметны на первой неделе, а это только воодушевляет! Хочу сбросить свои запланированные лишние килограммы и поменять гардероб, стать стройной наконец и привлекательной! С зеленым кофе это вполне возможно!)

  7. Уже много и положительно наслышана о прекрасных свойствах зеленого кофе, но вот сама только собираюсь приступить и сбросить свои лишние 5 килограммов.Не знала, что вся причина в хлорогенной кислоте, которая и способствует снижению веса...К тому же зеленый кофе можно использовать, как репеллент, двойная польза получается!)Люблю очень кофе и худеть буду теперь в свое удовольствие!)

  8. Насчет того что зеленый кофе действительно способствует похудению, я убедилась на собственном опыте, сколько я его пью если честно сказать не могу, но приблизительно месяц, и у меня уже -2 кг, причем кушаю я все тоже что и до кофе, только выпиваю 4 чашки в день,подруга моя похудела на 5 кг,все таки зеленый кофе дает результат, но не сразу, а постепенно.

  9. Тамара, сегодня наткнулась на статью о том, что зеленый кофе способствует похудению. Вот отрывок из нее. Это как дополнение к Вашей статье

    Экстракт зеленых кофейных бобов помогает бороться с лишним весом, утверждают американские исследователи из Университета Скрентона. Ученые провели эксперимент при участии добровольцев, имеющих лишний вес. Испытуемые получали экстракт кофейных бобов либо таблетки-плацебо. При этом для всех участников была определена калорийность рациона. В результате, через 22 недели выяснилось, что похудение идет более успешно в группе, получившей экстракт. По мнению экспертов, хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофейных бобах, замедляет высвобождение глюкозы, что способствует снижению веса.

    • Раиса, Вы помощница моя просто замечательная.Спасибо Вам за интересную информацию.

  10. С зеленым кофе знаком, когда-то его можно было свободно приобрести в магазинах. А вот использование в качестве репеллента удивило. Берем на заметку, нужно исследовать вопрос.

    • Алексей, я уже не выбрасываю кофейную гущу , а собираю и сушу, буду использовать как репеллент на природе.

Внимание: все отзывы проходят модерацию.