Зеленый кофе прекрасно помогает бороться против лишних килограммов и этому есть научное объяснение.
Сегодня продолжим разговор о влиянии кофе на наше с вами здоровье и самочувствии, в частности на лишний вес.
Зеленый кофе - объект исследования
Новое исследование ученых подтвердило эффективное воздействие зеленых кофейных зерен на лишний вес
Секрет такого воздействия не в кофеине, а в хлорогенной кислоте. Ученые утверждают, что эта кислота уменьшает интенсивность поглощения сахара организмом. И это еще не все, считается, что хлорогенная кислота защищает наш организм от свободных радикалов, то есть является антиоксидантом.
Зеленый кофе - суть эксперимента
Как проводился эксперимент?
Были приглашены шестнадцать добровольцев, имевших лишний вес, в возрасте от 22 до 46 лет. К началу эксперимента все добровольцы уже имели в своем активе в среднем восемь сброшенных килограммов за счет занятий фитнесом и диет.
Эксперимент был построен таким образом, что одним участникам давали добавки с зелеными кофейными зернами, а другим плацебо. Результат был следующий: те, кто принимал добавки, продолжили сбрасывать вес, независимо от рациона питания, с теми, кто пил плацебо, этого не произошло.
Кстати, только сейчас посмотрела в интернете , зеленые необжаренные кофейные зерна можно приобрести на любом кофейном интернет портале , стоимость от 100 рублей за 100 грамм.
Обратила внимание, что в настоящее время активно рекламируется зеленый кофе с имбирем. Кстати, черный кофе с имбирем тоже отлично сочетается и существует огромное количество рецептов его приготовления.
И еще.
На пороге лета несколько простых советов по нетрадиционному использованию кофе:
1. Отпугиваем насекомых.
Оказывается, многие насекомые боятся запаха горелой кофейной гущи. Для нас с вами, за небольшим исключением, запах кофе приятен. Так что берем с собой на природу сухую кофейную гущу , поджигаем ее, так чтобы она тлела. Исходящий от тлеющей кофейной гущи сильный мускатный запах отпугнет многих насекомых.
2. Применяем в качестве удобрения.
Если добавлять в почву кофейную гущу, то растения будут расти лучше и быстрее. Кофейная гуща защищает такие корнеплоды, как картофель и морковь от вредителей. Кофеманами являются не только люди, но и растения.
3. Защита от муравьев и кошек.
Интересное обобщение кошки и муравьи, скажете вы. А дело в том, что муравьи, как и кошки не переносят кофе. Так что избавляемся от непрошеных гостей с помощью свежесваренного кофе, разбрызгивая его в местах скопления муравьев или неугодных кошек.
До новых встреч на страницах моего блога, Тамара Нестерова
Замечательное средство для похудения этот зеленый кофе, проверено уже на себе. Не скажу, что вес сходит молниеносно, но результаты уже заметны на первой неделе, а это только воодушевляет! Хочу сбросить свои запланированные лишние килограммы и поменять гардероб, стать стройной наконец и привлекательной! С зеленым кофе "cofee busta" это вполне возможно!)
Уже много и положительно наслышана о прекрасных свойствах зеленого кофе, бренд "cofee busta" говорит сам за себя,но вот сама только собираюсь приступить и сбросить свои лишние 5 килограммов.Не знала, что вся причина в хлорогенной кислоте, которая и способствует снижению веса...К тому же зеленый кофе "cofee busta" можно использовать, как репеллент, двойная польза получается!)Люблю очень кофе и худеть буду теперь в свое удовольствие!)
Насчет того что зеленый кофе действительно способствует похудению, я убедилась на собственном опыте,сколько я пью cofee busta пью если честно сказать не могу, но приблизительно месяц, и у меня уже -2 кг, причем кушаю я все тоже что и до кофе, только выпиваю 4 чашки в день,подруга моя похудела на 5 кг,все таки зеленый кофе дает результат, но не сразу, а постепенно.
Моя мама купила "Зеленый кофе" "cofee busta" для похудения, а потом вычитала, что он сильно на сердце действует, теперь я пью, нормальный такой напиток, бодрящий. Предложу ещё один нетрадиционный способ использования кофейной гущи - в неё можно добавить мед, оливковое масло и несколько капель эфирного масла апельсина и получится антицеллюлитный скраб.
Впервые слышу что-то о хлорогенной кислоте, интересно. Я тоже пью зелёное кофе, "Зеленый кофе" бренд "cofee busta. Мне он нравиться по вкусу и слышала, что полезен. Лишних пару килограмм сбросить не мешало бы, пью не так давно, но уже есть сдвиги. А там посмотрим,получи ли тако
кой результат как в рекламе.
Замечательное средство для похудения этот зеленый кофе, проверено уже на себе. Не скажу, что вес сходит молниеносно, но результаты уже заметны на первой неделе, а это только воодушевляет! Хочу сбросить свои запланированные лишние килограммы и поменять гардероб, стать стройной наконец и привлекательной! С зеленым кофе это вполне возможно!)
Уже много и положительно наслышана о прекрасных свойствах зеленого кофе, но вот сама только собираюсь приступить и сбросить свои лишние 5 килограммов.Не знала, что вся причина в хлорогенной кислоте, которая и способствует снижению веса...К тому же зеленый кофе можно использовать, как репеллент, двойная польза получается!)Люблю очень кофе и худеть буду теперь в свое удовольствие!)
Насчет того что зеленый кофе действительно способствует похудению, я убедилась на собственном опыте, сколько я его пью если честно сказать не могу, но приблизительно месяц, и у меня уже -2 кг, причем кушаю я все тоже что и до кофе, только выпиваю 4 чашки в день,подруга моя похудела на 5 кг,все таки зеленый кофе дает результат, но не сразу, а постепенно.
Тамара, сегодня наткнулась на статью о том, что зеленый кофе способствует похудению. Вот отрывок из нее. Это как дополнение к Вашей статье
Раиса, Вы помощница моя просто замечательная.Спасибо Вам за интересную информацию.
С зеленым кофе знаком, когда-то его можно было свободно приобрести в магазинах. А вот использование в качестве репеллента удивило. Берем на заметку, нужно исследовать вопрос.
Алексей, я уже не выбрасываю кофейную гущу , а собираю и сушу, буду использовать как репеллент на природе.