Вы никогда не пробовали проанализировать, какая информация вам нужна и полезна из той, что бьет ключом из всех источников? Я пробовала. Меньше половины. При этом большая часть не просто бесполезна, она реально мешает нам жить.
Просыпаетесь вы утром. Все вроде у вас нормально и настроение тоже. Но вот вы потянулись за пультом телевизора или взяли в руки газету, или включили радиоприемник, и стали в курсе последних новостей и событий. Я очень ценю информацию, и мне нравится современный ритм жизни.
Но нас все время пугают. Там рвануло, сям завалило. Атипичная пневмония, птичий грипп, ураганы бесцеремонно лезут в нашу жизнь. И ведь все ситуации примеряешь на себя.
На этом сайте буду стараться собирать только самые хорошие новости. Моя задача - поднять вам настроение, попытаться сделать жизнь красивее и интереснее. Я прекрасно понимаю, что мы с вами многое не можем себе позволить.
Но ведь есть часть нашей мечты, в которой мы все - любимые, здоровые, нарядные, успешные, а в нашем доме уютно, на кухне вкусно, а в душе бесконечный праздник.
Скажите YES удовольствиям!
О кофе, любви к себе и настроении
Бывает, что закрутившись по жизни, погрязнув в работе или просто, впав в апатию, мы начисто забываем о том, как любить себя. И привыкнув, к этому состоянию загнанной лошадки, никак не можем из него выйти, а, главное, не знаем, как.
Можно перечитать половину интернета и даже пройти какой-то тренинг, можно взять себя в руки, составить план и действовать по нему. Но, по-моему, это не о любви. Любовь к себе должна зародиться где-то внутри и обязательно в чем-то выразиться. В чем-то, что даст тебе знать, что ты уже не сможешь жить иначе. И это может быть что-то, на первый взгляд, совсем незначительное. Главное, не упустить этот момент и понять, вот он, мой маленький знак внимания к себе.
У меня любовь к себе началась с чашечки кофе. Да-да, не удивляйтесь, с простой чашечки, ароматного, сваренного в турке кофе. Проснувшись, однажды, с утра я поняла, что не хочу больше завтракать на ходу,
быстренько размешав в чашке что-то растворимое. Я хочу, сварить себе любимой настоящий кофе, чтобы кухня наполнилась его ароматом, чтобы утро запахло по-другому, чтобы расслабиться ненадолго и, с наслаждением, неспешно, выпить то, что действительно принесет мне удовольствие.
Просто поверьте, что такой казалось бы незначительный момент, повлечет за собой много всего другого, что постепенно медленно, но верно, сделает вас любимой собой. К хорошему кофе захочется новую скатерть, красивый халатик, особенную чашку, вкусный завтрак, да Бог его знает, что еще! Но
обязательно чего-нибудь еще захочется. А после всего этого, однажды, захочется отнестись и к своему дню как-то совершенно по-другому.
И пусть, надо чуть больше времени с утра, это даже лучше, потому что ты больше не включаешься в «день сурка», даже не поняв, что ты уже проснулся и живешь, а чувствуешь свое утро, планируешь его для себя,
получаешь от него удовольствие и каждое утро становится по праву твоим. А разве это не любовь, делать что-то именно для того, кого любишь?
Главное начать. Большое чувство между людьми может начаться со скромного букета ландышей, так и в любви к себе. У меня она началась с кофе, с чего начнется у вас?